Data introductie workshops Mindfulness vanaf nov t/m jan ’20

Herken jij jezelf in één of meer 😉 van de vragen:

Hoe kan ik meer rust en focus in mijn leven brengen?

Ik heb last van stress en wil meer rust ervaren,

Ik wil meer energie in mijn leven, maar hoe dan?

Ik heb interesse maar weet niet  of het iets voor mij is..

En nog veel meer…

 

Kom dan naar een introductie workshop Mindfulness van Mindful4u.

Je leert wat Mindfulness is en wat de achtegronden zijn. Daarnaast doe je ook een aantal korte oefeningen om te ervaren wat mindfulness is.

De workshop is vrijblijvend en duurt ongeveer 2 uur en wordt gegeven in het midden van het land tussen Hilversum en Utrecht.

 

Hieronder de diverse data:

Zaterdagochtend 9 november – in Maartensdijk, gebouw Dijckstate, Maertensplein 96, 3738 GR Maartensdijk, van 10:00 uur tot 12:00 uur

Zaterdagochtend 30 november- In Dorpshuis Hollandsche Rading, Dennenlaan 57, van 10:00 tot 12:00 uur

Woensdagochtend 11 december – Praktijk Mindful4u, Molenweg 42, 3738 DG Maartensdijk van 10:00 uur tot 12:00 uur.

Maandagavond 16 december – In Maartensdijk, gebouw Dijckstate, Maertensplein 96, 3738 GR Maartensdijk, van 19:30 uur tot 21:30 uur

Zaterdag 11 januari 2020 – In Dorpshuis Hollandsche Rading, Dennenlaan 57, van 10:00 tot 12:00 uur

Maandag 13 januari 2020 –  In Maartensdijk, gebouw Dijckstate, Maertensplein 96, 3738 GR Maartensdijk, van 19:30 uur tot 21:30 uur

 

Je kunt je voor de workshop aanmelden via Social Deal,

https://www.socialdeal.nl/deals/utrecht/mindful4u/leer-wat-mindfulness-voor-jou-kan-betekenen-met-een-workshop-mindfulness-van-2-uur-van-mindful4u-inclusief-koffiethee-en-appeltaart-okt-2019-utrecht/

of via de website van Mindful4u.

 

Meld je NU aan:

zaterdag 9 november in Maartensdijkmaandagavond 30 november, Gebouw Dijckstate, Maertensplein 98 in Maartensdijkmaandagavond 16 december, in Maartensdijk

zaterdag 11 januari, in Dorpshuis Hollandsche Rading, Dennenlaan 57

maandag 13 januari, in Maartensdijk

Of stuur een mail naar: sonja@mindful4u.nl met jouw naam en telefoonnummer.

Je kunt je ook telefonisch aanmelden op nummer 06 22980667 of 0346 214404